Спорт в гимназии


Температурный режим для проведения уроков физической культуры в школе (pdf, 60 Кб)

ГТО - Готов к труду и обороне!


Что такое ГТО? 

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» — программа физкультурной подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год, которая охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского Союза комплекс ГТО прекратил свое существование. С 2014 года происходит возрождение комплекса в условиях современной России. 

Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. 

Подготовка к выполнению государственных требований комплекса ГТО обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно. 

Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

Ступени Возрастная группа
I от 6 до 8 лет
II от 9 до 10 лет
III от 11 до 12 лет
IV от 13 до 15 лет
V от 16 до 17 лет
VI от 18 до 29 лет
VII от 30 до 39 лет
VIII от 40 до 49 лет
IX от 50 до 59 лет
X от 60 до 69 лет
XI от 70 лет и старше

Нормативы ГТО

I. СТУПЕНЬ (от 6 до 8 лет)  скачать (pdf, 1,6 МБ)
II. СТУПЕНЬ (от 9 до 10 лет)  скачать (pdf, 1,6 МБ)
III. СТУПЕНЬ (от 11 до 12 лет)  скачать (pdf, 1,6 МБ)
IV. СТУПЕНЬ (от 13 до 15 лет)  скачать (pdf, 1,6 МБ)
V. СТУПЕНЬ — (от 16 до 17 лет)  скачать (pdf, 1,6 МБ)

Зачем нужен комплекс ГТО?

Целями ВФСК ГТО являются укрепление здоровья, гармоничное и всестороннее развитие личности, воспитание патриотизма. Задачами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса являются:

  1. увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
  2. повышение уровня физической подготовленности и продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
  3. формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическое самосовершенствование и ведение здорового образа жизни;
  4. повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
  5. модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.

ПРИНЦИПЫ ВНЕДРЕНИЯ ВФСК ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс основывается на следующих принципах:

  1. добровольность и доступность;
  2. оздоровительная и личностно ориентированная направленность;
  3. обязательность медицинского контроля;
  4. учет региональных особенностей и национальных традиций.

Этапы внедрения комплекса ГТО

Этапы внедрения комплекса ГТО регулируются распоряжением правительства РФ от 30 июня 2014 г. № 1165-р (ознакомиться можно во вкладке «документы») и делят внедрение комплекса на III этапа:

I этап (1 июля 2014 года — 31 декабрь 2015 года) — I —VI ступени (школы, ссузы, вузы), 12 регионов РФ

II этап (1 января 2016 года — 31 декабря 2016 года) — I —VI ступени (школы, ссузы, вузы), всей страны, апробация среди взрослого населения;

III этап (с 1 января 2017 года) — Все ступени, все категории населения, все регионы РФ.